​

男人出轨对女人来说是一件很不负责任的事情，这种行为危害到家庭的和谐，让伴侣对生活失去希望。

男人只要踏足出轨这一行为，痛苦的不仅仅是女人，自己也会承担一定的痛苦。

大多数人出轨之后会有短暂的欢愉和开心，可是婚外情走到最后，那些出轨的人，基本上都后悔了。

有人认为，出轨的人应该是快乐的，因为他们选择了自己想要的情感。可事实上呢，那些出轨的人，他们的痛苦是无法言喻的。为什么痛苦？来看看过来人的经历就知道了。

沈先生，36岁，出轨公司的女同事，出轨之后，他最大的感受就是很开心，很刺激，但同时也很心虚，对未来没有任何的方向。

“我和妻子结婚多年，一直以来感情都很稳定，我在外工作，她在家料理家务，我们分工合作配合的挺默契。

一年前我升职加薪了，总有一种自己很厉害的感觉都说男人有钱就会变坏，这句话放在我身上，我觉得挺合适的，因为赚钱之后我就经常和朋友们出入一些娱乐场所。

花钱使我感觉到很开心，很满足，而妻子从来不制止我花钱这件事，与其说她制止我，不如说她懒得管。

我的这种行为被一个年轻的女孩注意了，女孩是我们公司新来的女同事，她总是时不时的制造偶遇，给我送早餐，送咖啡，还会在我烦恼的时候陪我聊天。

那天我开玩笑的问他是不是喜欢我，她竟然害羞地点了点头。我挺意外的，毕竟我是一个已婚男士，她比我小10岁。

我怕她误入歧途，跟她解释，说自己已经结婚，而且有了孩子，不会跟她有未来。

她听完之后眼泪汪汪地看着我，说没关系，只要我们在一起开心就好，她不求名分，不求未来只想跟我有短暂的相处。

我觉得这个女孩挺傻了，也挺单纯的，我摸了摸她的头， 她顺势搂着我，开心的像个孩子，我一时没有忍住回抱她一下，从此之后一发不可收拾。

出轨之后面对妻子，我每天都很心虚、很害怕，我担心东窗事发后妻子会跟我离婚，没想到真是怕什么来什么！

小三给我发的暧昧消息，被妻子看到了，妻子没有过多的言语，当场提了离婚。我害怕极了，一直求她。

我打感情牌，说我们一路走来不容易，我不想因为一个外人把这个家散掉，可是妻子说，我既然已经选了爱上别人，那就好就好散。

她把离婚协议书扔给了我，搬出了这个家，我现在回家就是一个人，冷锅冷灶的让我感觉自己异常的凄惨痛苦，往日的欢声笑语不时的出现在我的脑海中。想到这里，我就很难过，恨自己的出轨行为把这个家弄得七零八碎。

我现在看了小三，就有一种很厌烦的感觉，当激情退去后，小三对我来说就是一种麻烦，无论我多么痛苦，事以至此我也不知道该如何改变……”

维情咨询师认为：

出轨是一件很痛苦的事情，它之所以让人感觉到很快乐，是因为新鲜感的存在，但是新鲜感这种东西不会一直长久储存，激情退去后，一切归于平淡，那些自以为开心的情感，只不过是过眼云烟。

为什么说出轨是一件很痛苦的事情？

首先当我们开始用婚外情去替代婚姻时，就等于是给自己挖了一个大坑，不仅要带上自己对妻子的内疚和自责，还要背负出轨之后的骂名。

婚外情东窗事发后，不再是让自己引以为傲的情感，而是会变成一种累赘，折磨的人身心疲惫。

其次出轨之后，会有一种进退两难的感觉心里压力巨大，明明知道和第三者没有未来，却还是因为那份私欲不肯断掉，一边享受着偷情的快乐，一边还要不断掩饰自己内心的心虚和不安。

即便是出轨回归，也是万分痛苦，不仅要遭受伴侣的嫌弃和厌恶，无时无刻不被伴侣产生质疑，时间久了会有一种无地自容的感觉。

种种的心理负担，会让出轨者和受害者对婚姻的期待值越来越低，最终对婚姻失去信念夫妻二人很容易分道扬镳。

所以说，当一个人出轨后痛苦之余，如何重新修复破损的婚姻才是关键。

建议：

其一，两个人需要静下心来好好沟通，只有推心置腹地进行沟通，才能知道彼此的需求是什么。

其二：冷静理智的对待婚姻问题，共同制定修复和方案，明确想要的东西，考虑婚姻未来的发展方向以及如何弥补受害者等等问题的思考。

其三，增强夫妻双方的亲密感、新鲜感也积极情感。

当夫妻两个人重新对这段婚姻燃起希望是对彼此产生兴趣时才能相处不厌，共同制定修复婚姻的包容和计划，才能达到一个婚姻修复的好结果。

写到最后，希望大家都能好好珍惜自己的伴侣，尽到自己的婚姻中的职责和义务，不要拿婚外情这件事，毁了两个人苦心经营的家庭。

未经允许不得转载：零时古怪 - 中国第一新闻资讯综合门户 » 男人出轨后，有哪些痛苦？听听过来人跟我说的心里话！