刷短视频的时候顺手借了钱，到了还款日手头紧拿不出钱，看着还款日一天天临近，不少人都慌得不知道该怎么处理，生怕影响到平时的正常生活。背后的处理思路和实用方法，下文一一说明。

抖音放心借还不上怎么办

1、主动联系平台

一定要尽早主动找平台官方客服沟通，不要等到逾期催收找上门才行动，积极的态度能帮你争取更多协商空间。联系的时候先说明自己当前的收入情况、负债总额，明确告知暂时没有足额还款的能力，不要说空话找借口，实事求是说清楚困难就行。

2、申请个性化还款

根据自己的收入情况提出合理的还款方案，方案要符合自己的实际收入，保证后续能按时履约，不要随口提自己达不到的要求。如果平台需要你提供相关证明，比如失业证明、收入证明、疾病证明这类材料，按要求准备好提交就行，材料真实有效通过率会更高。

3、停止不必要的支出

协商的同时先把非必要的消费都停了，比如平时的奶茶、娱乐、奢侈品消费全部砍掉，先把可支配的资金攒起来，不管协商结果如何，手里有一定资金后续还款也更有底气，不要一边欠钱一边还维持高消费，只会让窟窿越来越大。

4、不要失联回避催收

就算暂时没凑到钱，也不要故意不接平台的电话，偶尔接听说明自己的情况，告知已经在协商还款，不会故意拖欠，避免平台认定你是恶意逾期，增加后续协商的难度。

抖音放心借逾期会有什么影响

之前有个95后小伙子，就是借了放心借2万块钱，创业失败后没收入还不上，索性直接换了手机号回避，结果逾期第三个月就收到了平台的催缴函，老家的父母也收到了提醒短信，本来想悄悄处理的事闹得全家人都知道，最后还是自己主动联系平台，花了快半个月才谈成合适的还款方案，平白多花了不少逾期的违约金。

逾期初期首先会产生额外的罚息和违约金，这些费用都是按天计算的，逾期时间越长，要还的总金额就越多，本来还款压力就大，额外费用只会让负债雪球越滚越大。

逾期时间超过1个月，平台的催收频率会提高，除了给你本人打电话，还可能联系你预留的紧急联系人，影响到家人朋友的正常生活，要是一直回避不处理，逾期超过3个月，平台也有可能走法律流程追偿，到时候还要额外承担诉讼相关的费用，反而更不划算。

就算暂时没有全额还款的能力，每个月也可以往账户里还几十到几百块钱，证明自己有还款意愿，不是故意恶意拖欠，也能降低被认定为恶意逾期的概率。

面对放心借还款压力不必过度焦虑，主动沟通找合理的解决方法，比逃避回避有用得多，根据自己的收入情况定好还款计划，慢慢就能把欠款清完，不要因为一时着急乱了阵脚，反而踩了不必要的坑。

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