白带异常是常见的妇科疾病，也是女性身体不健康的反应，特别是白带异常发生后，必须立即烹饪。

白带异常的类型

1、生理性白带异常

生理性白带异常是指受生理周期的影响，随着女性体内雌激素分泌的增加，白带量增加，透明如蛋清，可以拉丝。

2、病理性白带异常

病理性白带异常，多由妇科疾病引起，白带呈现量多、异味、颜色透明或灰黄，甚至呈泡沫状或凝乳状等异常现象。

白带异常生活烹饪

1、避免过度清洁:频繁使用药尺洗液、消毒垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道弱酸性环境保持阴道自清洁功能，Ph4弱酸处方女性护理液适合日常清洁维护。

2、注意公共场所卫生:公共场所可能隐藏大量霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用娇妍的个人清洁护理产品，女性卫生护理湿巾很方便携带哦。

3、伴侣同治：如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。你平时日常使用女性护理液的同时也莫忙记准备一支男性护理液给他使用。

4、穿棉内衣:紧身化学纤维内衣提高阴道局部温度和湿度，是霉菌拍手快的居住环境！还是选择棉质内衣吧！

白带异常饮食注意事项

1、补充营养，增强体质，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。

2、山药、扁豆、莲子、白果、薏苡、蚕豆、绿豆、黑木耳、纳豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、稠。

3、黄带、血性白带湿热，多喝汤，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜:芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、兰头、绿豆、红豆、菱形、紫菜、苋菜、蚕豆花、绿豆、木耳、新鲜莲藕等。

4、不要吃甜味的食物:糖果、奶油、蛋糕、猪肉等食物有助于湿润，白带分泌增加，所以不要吃。

白带异常食疗方

1、芡实莲子荷叶粥

材料:芡实60克，莲子60克，生荷叶1张，糯米50克。

做法:去厚壳，去莲子皮，把新鲜荷叶剪成3厘米长、2厘米宽的片，洗干净后，加入糯米放入锅中，加水煮500-600毫升，每天分两次服用，一般5~7天有效，服用时也可以加入适量的糖调味。这适合脾虚型白带增多、胃肠实热大便干燥者。

2、银杏豆浆汤

材料:银杏(去心，去皮)10粒，豆浆。

做法:取银杏(去心，去皮)10粒破碎，冲入豆浆，炖后穿内衣，每天穿一次，连续几天有效果。适宜于带下病初起，白带增多的患者。银杏（银杏食品）有一定毒性，一是要炖熟，二是不宜长期服用。

3、马齿苋冲蛋白

材料：鲜马齿苋，鸡蛋2只。

做法：取鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。此方适用于湿热型带下病，脾胃虚弱者不宜服用。

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