喝酒和长痘之间没有必然联系，但是长痘的最好不要喝酒。尤其是喝酒上头，脸容易发红、发烫的人，一定要注意，不注意喝酒痘痘会变得很严重。

人体摄入过多酒精对身体是一个刺激，会引起氧化应激反应，使得皮脂腺分泌过多，有引起长痘痘的可能。而每个人的身体内部情况不一样，内分泌紊乱就会影响皮肤健康，但不一定喝酒就是唯一的原因。

大家都知道酒精是一种刺激性饮品，酒精会让毛细血管扩张，血液循环加快，而且会造成细胞水分以及维生素b的流失。喝酒亢奋后会引起肾上腺激素的大量分泌，多种因素结合，就会造成喝酒后脸上长痘的现象;有些对酒精过敏的人也会在喝酒后出现脸上或身上长痘的现象。

总体来说喝酒虽然不是长痘痘的直接原因，但是会间接导致痘痘复发，或者是加重皮肤病问题，如果你是一个爱长痘痘的人，那还是最好不要喝酒了，或者少喝。

痘痘是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痘痘丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。痘痘俗称青春痘，又俗称痤疮。痘痘是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。

长痘期间避免喝酒一定要多喝水，每天8杯水，给人体补充大量水分，同时也要给肌肤补水，肌肤缺水脸部就会出油，脸部出油堵塞毛孔，就会长痘痘。日常清洁、补水是很重要的。肌肤需要水分养着。

另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痘痘。

所有的事物都要遵循自然规律的，脸上长痘也是有原因的。日常护理和生活习惯要自己做好，遵守好才会预防这些事情发生，但是不预防，一定会发生。

结语:抽烟喝酒并不是什么大事，也不会说抽一两根烟、喝一两瓶酒，长痘就会有多严重，不过对于皮肤确实是没有好处的，所以为了以防万一，还是不要在长痘期抽烟喝酒。

痘痘是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痘痘丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。痘痘俗称青春痘，又俗称痤疮。痘痘是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。

长痘期间避免喝酒一定要多喝水，每天8杯水，给人体补充大量水分，同时也要给肌肤补水，肌肤缺水脸部就会出油，脸部出油堵塞毛孔，就会长痘痘。日常清洁、补水是很重要的。肌肤需要水分养着。

另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痘痘。

所有的事物都要遵循自然规律的，脸上长痘也是有原因的。日常护理和生活习惯要自己做好，遵守好才会预防这些事情发生，但是不预防，一定会发生。

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