男生脸上比女人更加容易长痘痘，因为男生没有女生那么爱卫生，而且女性经常用皮肤保养品，而男生则很少用，这样导致脸部皮肤保养没有女生好，更加容易长痘痘。那么，男生脸上长了痘痘要怎么祛痘呢?下面将为长痘痘的男生带来祛痘方法。

男士祛痘第一步，脸部清洁，如果脸上长了痘痘，首要的就是做好脸部的清洁工作，尤其是夏天，男士脸上油脂分泌十分旺盛，最容易发炎恶化。每天洗脸三次，可以加点白醋，或者用男士专用洗面奶，控油的那种。然后再给脸部肌肤使用补水产品，这样使脸部皮肤表皮达到卫生干净的条件。

男士祛痘第二步，面部按摩，每晚睡前洗脸，按摩痘痘部位能加速血液循环以及水分吸收，能加速排出皮肤局部垃圾毒素，加速细胞吸水，改善局部细胞活力。

方法;洗脸时按摩，先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上进行画圈式按摩，每次按摩10分钟，然后用清水洗净擦干，涂上补水产品既可以睡觉了。

男士祛痘第三部，饮食+睡眠，这是间接祛痘要做的事情，饮食多吃清淡口味，少吃辛辣刺激性食物，比如蔬菜、水果。睡眠充足能够给身体足够的时间来排除垃圾与毒素，调理内分泌，这与脸部直接做护理工作时内外结合，达到祛痘效果。

男士祛痘第三部，饮食+睡眠，这是间接祛痘要做的事情，饮食多吃清淡口味，少吃辛辣刺激性食物，比如蔬菜、水果。睡眠充足能够给身体足够的时间来排除垃圾与毒素，调理内分泌，这与脸部直接做护理工作时内外结合，达到祛痘效果。

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