脸上长痘最好别挤，挤痘痘的过程虽然很爽，但与此同时也潜藏一系列健康问题。

挤痘痘的3级危害

1、留疤

许多人挤痘痘根本不会提前做好清洁工作，可能上一秒刚摸完手机，下一秒就上手摸脸。而挤痘痘过程中，通常会把皮肤搞破，易引起炎症。挤了又没挤完，可能留下永远的疤痕。

2、痘痘加重

挤了一个不该挤的痘痘，比如新生的痘痘，水分多，硬质物少，挤不出来东西，不仅会觉得疼，还会令痘痘越来越壮大，变成一个大脓包。

3、引发败血症

特别是三角区的痘痘，挤起来危险更大。因为这里血管丰富，力度不对或挤的时机不当，细菌侵入毛细血管，再扩散到身体其他部位，引发颅内感染的话，严重是可能让人丧命的哦。

痘痘能不挤就不挤，丑几天好过丑几年。比起挤痘痘，其实你需要做的是调整饮食生活方式。

如何应对痘痘?

不同部位长痘，有不同的应对措施。

1、额头长痘

额头长痘，要么是油脂分泌过旺又不透气，要么是压力过大导致。

第一种情况，可能是发型惹的祸，比如部分有刘海的人额头经常爆痘，没刘海就会好很多。

第二种情况，无疑要控制自己的情绪，不要经常发怒。

2、眉间长痘

或是内火太旺，可以吃些降火的食物，比如苦瓜、莲藕、绿豆等，避免生闷气。

3、鼻头长痘

也许是消化系统出了问题，饮食需要多加注意。不食辛辣油腻之物，饮食清淡，且注意膳食均衡。

4、脸颊长痘

枕头巾是不是很久没洗了?螨虫也可能引起皮肤感染。另外，肝功能异常也会导致脸颊长痘，这时需要为肝脏排毒，注意呼吸新鲜空气，保持身心放松。

5、唇周长痘

与胃部毛病相关紧密，长期患胃病、便秘的人常见，最好进行饮食调理，多吃蔬果，特别是绿色蔬菜。

6、下巴长痘

跟内分泌失调有关，引起内分泌失调的原因很多，如熬夜、饮食不规律、生活压力太大等，要避免长痘，就要改正这些不良习惯，尤其注意别熬夜，多喝水，痘痘可以很快消失。

不同部位长痘，有不同的应对措施。

1、额头长痘

额头长痘，要么是油脂分泌过旺又不透气，要么是压力过大导致。

第一种情况，可能是发型惹的祸，比如部分有刘海的人额头经常爆痘，没刘海就会好很多。

第二种情况，无疑要控制自己的情绪，不要经常发怒。

2、眉间长痘

或是内火太旺，可以吃些降火的食物，比如苦瓜、莲藕、绿豆等，避免生闷气。

3、鼻头长痘

也许是消化系统出了问题，饮食需要多加注意。不食辛辣油腻之物，饮食清淡，且注意膳食均衡。

4、脸颊长痘

枕头巾是不是很久没洗了?螨虫也可能引起皮肤感染。另外，肝功能异常也会导致脸颊长痘，这时需要为肝脏排毒，注意呼吸新鲜空气，保持身心放松。

5、唇周长痘

与胃部毛病相关紧密，长期患胃病、便秘的人常见，最好进行饮食调理，多吃蔬果，特别是绿色蔬菜。

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