癫痫病患者在生活中要注意哪些预防？癫痫病在生活中对患者的影响是很大的，所以患者一定要在平时多了解一下癫痫病的知识，才能做好预防护理措施。

如果患者长期处于精神紧张的状态，容易促使癫痫发作。癫痫病人要保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生坚持长期治疗，多数患者是能够恢复健康生活的。

烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，因此，癫痫病人应该学会拒绝含酒精的饮料。

癫痫患者一般不建议吃一些比较刺激的食物，其它饮食也是和正常人一样的，可以食物多样化一点，比如肉蛋奶，蔬菜水果，鱼虾之类的，多补充营养物质，但是对于一些辛辣刺激，油炸食品，烟酒，浓茶咖啡等注意慎食。

癫痫病患者在生活中要注意哪些预防？

提示：癫痫患者做适量的有氧运动锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，可提高机体的免疫力，减少癫痫的发作。对于癫痫患者而言，长时间剧烈运动容易诱发癫痫发作，但应避免剧烈运动。过重的体力劳动、过度的脑力劳动、剧烈的体育运动、失眠、熬夜等均可诱发癫痫发作。因此，癫痫病人须生活规律，劳逸结合。

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