夏天的性生活要想减少出汗，就必须学习必要的技巧。健康不太消耗体力的技术是什么？气温需要控制在那个范围内，身体是否适合从现在开始性生活，没有必要改变期限吗？今天，让我们来看看在夏天享受性行为的同时不容易出汗的技巧。

一、快捷方式

夏日性生活对体力来说是一个大挑战，既要面对炎热的气温，而且体力方面也要面对挑战。这时你可以采用快捷方式，这样既不会消耗太多的体力反而会意外兴奋会让你性生活更加美满。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，且由于持续的时间短，对不想出汗的你是一个不错的选择。这里讲究就是一个“快”！

二、侧进方式

延长性爱时间且运动量不大的技巧需采用什么技巧呢？对于想延长性生活且不想太出汗的伴侣来说“侧进”是个不错的选择。首先双方因把的重力完全依靠在床上，且重心低。使动作更加缓慢。而且靠在床上，运动量比其他的少得多。有利于延长性生活时间和节约体力。

三、性事先冷却

电风扇、空调是夏天居室的必需品，但很多夫妇为了寻求凉爽，把空调的温度降到极低，或者直接把电风扇吹到运动中的两个人，这种情况很容易引起夏天的性感冒。但是，房间温度太高也会破坏性爱气氛和影响性功能，因此，男女同房前可先打开空调或电扇给房间降温，进行时再将其关闭。房间的温度最好保持在26℃左右。

四、拒绝疲劳战

夏天炎热，消耗气体，性事是激烈的活动，工作繁忙，家务复杂，睡眠减少，只要放纵自己，就会加快能源消耗的身体雪上加霜，进一步透支身体能源，抵抗力的下降对性事过于关注的人，特别是男性应该在夏天节制，休息几天恢复体力，不要打疲劳战。

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