避孕，要求安全还是方便舒适？许多年轻女性选择前者，人工流产手术台的恐怖和无助，是噩梦中的噩梦，对于更有经验的女性来说，方便舒适的程度和安全性一样，是她们选择避孕方式需要考虑的关键。

美国社会学家劳瑞斯发现周围的中国女性同事，75%以上的人选择女性宫内节育器(通称上环)作为避孕方式时，大吃一惊。因为相当多的女同事上环后经血增加，生理日头晕，颜色不好的女同事中也有子宫炎症的女同事。但是，她们还承认这是她们应该尽的义务。”劳瑞斯大惑不解，“既然两性在性上获得的释放与快乐是相等的，那么，为何避孕的种种不舒适一定要由女性来负担？”在美国，超过60%的育龄期女性选择口服避孕药这种既舒适又安全的避孕方法，而她们的伴侣也越来越乐意接受男用避孕套，“避孕越来越成为一个轻松话题。

劳瑞斯的建议可能是正确的。避孕应选择最方便舒适、适合阶段性生理状态的。接下来介绍五种避孕方式和这些避孕方式的舒适性，可以看出哪种避孕方式适合你！

一、口服避孕药

舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每天服用一片，或者从月经结束之日起连续服用22天，可以规律月经，有助于月经前腹痛、烦躁等症状。许多女性习惯吃短效避孕药后，意外地发现自己的皮肤变得光滑。

为解决短效口服避孕药的漏服问题，有一个非常简单的方法可供借鉴：在电脑上制作当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个相应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。

新一代的短效避孕药通过成分的改善，已经有效改变了老一代的避孕药，导致肥胖、痤疮、毛发增多等副作用，对胎儿的发育没有影响，也就是说，只要你们身心各方面都准备好了，就准备要宝宝，停药后马上就可以怀孕了。

当然，口服避孕药的误解之一是，很多年轻女孩每天吃药很麻烦，不做预备的工作，直到经历了性事，才匆匆买了紧急避孕药。妇科专家把这个年轻女孩称为贾斯汀族。事实上，这种做法夸大了紧急避孕的魔法效果。几乎所有的紧急避孕药都是通过抑制排卵和抑制子宫内膜来发挥作用的，因此在同一个月经周期内连续多次服用，月经紊乱的发生概率会增加，失败率也会增加。

二、安全期避孕法

舒适度同样是最高的避孕方式之一，最受男性欢迎，因为可以在习惯于各种“严防死守”的避孕措施之余，享受到一种伊甸园里才有的乐趣。但是，很多女性同样沉醉于无障碍接触的喜悦，但是对安全性感到不安，特别是一年中有两次以上的中彩记录的女性，逐渐对这种方式感到担心，她们的紧张心情，下次老朋友按计划去约会之前不会放松。

很多女性都有稳定的生活环境，有朝夕交往的伙伴，每月的月经周期是28天或30天，为什么不能在万无一失的时间段享受安全期避孕呢？如果你安的话，配合体外排精的避孕过程，避孕成功率可以提高到男性避孕套接近的程度。

男性不反对体外排精。在冲浪般达到高潮的瞬间之前，紧急停止的动作非常刺激，相信很多男性都暗示着自己自由的能力，是果断和控制能力的表现。

三、男性避孕套

对于女性来说，这是一种舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕方法，你的男性伴侣大声抱怨麻烦隔靴搔痒，但一次使用的避孕套，避孕效果达到99.6%，其不舒服只是塑料制品和阴道摩擦时有点辣。相信男人的生理感觉也是一样的，他们的不适，100%都是心理作用。

最开放的大学，生理课讲座上的小游戏是吹避孕套，这个游戏的目的是消除对避孕套的神秘印象，让男女同学知道使用避孕套的各种优点:安全避孕，延长射精时间，预防性病和艾滋病。

实际上在避孕过程中，应该改变以男性感觉为主体的习惯，避孕必须以女性为主体。因为是她们，所以单方面承担性事的结果。做妻子的可以找机会跟丈夫谈一谈，尽量在使用安全套避孕方面达成一致。当然谈的时候和做的时候，都不要“义正辞严”，不要让对方认为他是在尽义务，在单方面做出牺牲，而是要强调“戴套”的情趣性。各种炫彩水果色的避孕套、超薄及凸点式避孕套，完全可能给闺房带来一种想入非非的色彩。关键是你怎样去诱导他，与他一同完成这场生动的前戏。

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